Encore appelé sauna vaginal ou Yoni steam, le bain de vapeur est une technique qui consiste à utiliser de la vapeur d’eau infusée sur la partie génitale afin de la débarrasser des impuretés et toxines grâce aux bienfaits des plantes et la chaleur. Le vagin est donc relaxé, purifié, nettoyé en profondeur. Le bain de vapeur est vraiment idéal pour assainir le vagin de la femme.
Avec le temps, elle s’est propagée et commençait à être proposée dans certains spas américains ou on parlera de Yoni Steam en référence au terme Yoni dans la langue sanskrit qui signifie ainsi l’appareil féminin qui serait le symbole du pouvoir de la femme, de la libération émotionnelle et de la source de création dans la tradition indienne.

Les plantes à utiliser pour faire son bain de vapeur sont une composition qui comprend : fleur de rose, calendula, guizhi, murier, sophora, cnidium, armoire, agripaume, liège.

Faire bouillir de l’eau, et mettre la décoction encore fumante dans un siège de bain et y mettre les plantes à infuser.

Asseyez-vous un peu plus au-dessus d’une bassine d’eau chaude, infusée de plantes et recouvrez-vous d’une serviette ou d’une couverture afin de garder le plus de chaleur possible. Ceci est la nouvelle technique de prise de soin vaginale à la mode.

Cette technique de purification très répandue aujourd’hui, mais aux origines ancestrales venant d’Afrique, d’Amérique latine et d’Asie est vraiment efficace car elle permet de prévenir les infections vaginales, de faire disparaitre le vieux sang stagné, d’équilibrer les hormones et d’augmenter la fertilité.